Чем вредны продукты, содержащие сою?
Ответов: 2
Сама по себе соя очень полезна. Она содержит достаточно полноценного белка, витамины В и Е, лецитин, который ускоряет обмен веществ, сжигает жировые отложения, уменьшает уровень холестерина. Также соя выводит из организма радионуклиды и ионы тяжелых металлов. Особенно полезна соя для людей, страдающих сахарным диабетом. Но как и любой продукт, соя должна употребляться умеренно. Стоит избегать её употребления тем, у кого проблемы с щитовидной железой. Нельзя употреблять сою детям до трёх лет. Да и вообще детям не стоит давать продукты, содержащие сою, так как она содержит большое количество изофлавонов, которые замедляют физическое развитие у мальчиков, у девочек же ускоряет наступление менструального цикла. Так же ещё до конца не изучены последствия употребления геномодифицированной сои.
Американские ученые утверждают, сто чрезмерное употребление продуктов, содержащих сою ведет к бесплодию как у женщин так и у мужчин. Всяко разные там сосиски, заменители молока и мяса лучше исключить из ежедневного рациона питания. Ладно там взрослые тети- дяди, бабушки- дедушки, они своё уже отрожали, а вот молодое поколение желательно поберечь на всякий случай, а то ни какие материнские капиталы не помогут повысить генофонд страны.
Даешь молодёжи натуральное мясо, цельное молоко и все другие продукты, не содержащие сою.
Похожие вопросы
Добавить комментарий