Чем себя занять когда хочется по курить?
Ответов: 3
Только бросать. Тем раньше тем больше здоровья останется. А то один раз найдёте себе занятие, второй... а на третий накуритесь за те предыдующие разы когда не курили. Организм он же запоминает сколько вы выкурили. Например когда болеешь(в прямом и в переносном смысле) курить не хочеться а когда поправляешься(опять таки в двух смыслах) то и куришь в два раза больше. Я курил около двадцати лет и когда дошёл до крайности то бросил. Помог препарат Табекс и настрой соответствующий. Тоже долго маялся и отклыдывал, типа: вот это вот сделаю а потом уже и курить бросать буду... Нет, надо начинать с отказа от вредных привычек. Пока они вами рулят вы не сможете нормально жить. Так что вперёд, отказывайтесь и живите нормально.
Нужно найти чем занять рот и руки. Можно грызть зубочистку, например, и вязать или вышивать. Только не увлекайтесь конфетами, а то без сигарет человек итак поправляется. А лучше всего не мучиться и, как тут правильно посоветовал brat73, купить таблетки "Табекс". Бросите курить безо всяких усилий за три-пять дней. Проверяла на себе.
Я белье гладила. Много-много комплектов постельного белья. Тройная польза: и белье в приятном виде, и курить времени нет, и правую руку накачаете утюгом. )))
Похожие вопросы
Добавить комментарий