Чем полезны ночные кошмары?

Да ничем они не полезны. Разве только что тем, что заставляют обратить внимание на состояние своей нервной системы.

Когда человека преследуют ночные кошмары, это говорит о том, что с его нервной системой, что-то не в порядке. Значит ему надо обратить на нее внимание.

Если снятся ночные кошмары, человек должен:

• Разобраться в себе. Выяснить причину, почему они снятся

(значит что-то внутри, беспокоит человека и нужно понять что именно)

• Обратить внимание на состояние своей нервной системы. Обеспечить ей полноценный отдых

(Больше высыпаться, отдыхать, не перенапрягаться в эмоциональном плане. Особенно перед сном)

• Возможно обратится к специалисту неврологу или психотерапевту и проконсультироваться с ним. Так же посетить сеансы психоанализа

(Особенно если кошмары становятся навязчивыми и вызывают сильную тревогу и беспокойство. А самостоятельно человек, от них избавится не может)

• Не плохо будет как следует убраться в квартире. Можно сделать перестановку или ремонт

(Особенно это касается места где человек спит)

• Очистить энергетику помещения. В особенности того, где человек спит

(Кошмары могут мучить из-за скопления негативной энергетики в помещении)

• На ночь молится или медитировать

(кому что ближе)