Бифидобактерии - это микробы, но они не вызывают заболевание, наоборот, помогают организму.
Они участвуют в белковом, жировом и минеральном обмене, в выработке витаминов и ферментов.
Их дефицит приводит дисбактериозу. Бифидобактерии много в кисломолочных продуктах -
кефире, простокваше, йогурте, твороге и др.
Добавить комментарий