Чем полезен молочный коктейль?
Чем полезен молочный коктейль?
Насколько мне известно, польза от употребления молочного коктейля все же есть. Его рекомендуется пить беременным женщинам, так как он компенсирует недостаток белка, спортсменам тоже неплохо бы включать молочный коктейль в свой рацион. А если вместо пирожного предпочесть тот же коктейль, думаю, что вреда организму будет нанесено намного меньше. Опять же в жаркий летний день, выбрав для утоления жажды между напитком и молочным коктейлем второй вариант, вы и жажду утолите и насытитесь полезными веществами, которые находятся в коктейле!
По-моему молочный коктейль из фаст фуда совсем не полезен. Во-первых, он сладкий из-за сиропа, не то кленового, не то ещё какого(молоко - не сладкое). Во-вторых, туда добавляют мороженое, то есть повышают его жирность (жирность молока 2.5).В-третьих, туда добавляют ароматизаторы, которые - сплошь синтетика (молоко - натуральный продукт). Так что лучше пить просто молоко.
Молочный коктейль, приготовленный в заведениях а-ля "Макдональдс" вряд ли будет полезным для человека, однако, коктейль приготовленный самостоятельно и из натуральных продуктов пользу принесет точно.
Итак, натуральный молочный коктейль обладает следующими полезными свойствами:
Добавить комментарий