Чем полезен кофе для организма?

Кофе содержит кофеин - природный стимулятор нервной системы и всего организма, поэтому помогает проснуться. Другие эффекты - мочегонный, учащает дыхание, повышает артериальное давление, если оно понизилось, а если давление в норме или повышено - не изменяет. Но злоупотреблять кофе не стоит - до 3 чашечек в день, иначе организм будет работать на износ. Многое зависит от качества кофе, будет ли оно полезным.

Он не полезен, скорее вредный чем полезен, смотря какой кофе, вот зеленый кофе растворимый полезен, а черный нет, от черного обычно бессоница, а у кого проблемы с сердцем, то не советую принимать этот накркотик, в зеленом кофе больше положительных свойств чем в черном. Зеленый и на вкус приятный, если вы соблюдаете диету, то лучше зеленый кофе употреблять.

Тренирует сосуды. Как и спиртное, в умеренных количествах.

Кофеин полезен также для роста волос. Правда, меня это мало интересует.

В последнне время многие медики поменяли свою точку зрения на кофеин.

Зеленый кофе... не мое.

Вот чёрный, не сильно сладкий... бодрит прекрасно. И просто вкусно.

Как говорил Портос "Я дерусь потому... потому что я дерусь"...