Чем полезен банан для детей до года?

Бананы - это здоровая, утоляющая голод еда. Они снабжают организм энергией и полезными веществами. Даже у маленьких детей почти не встречается аллергии на них. Бананы полезны при возникновении у детей желудочных недомоганий. Я читала, что в США детей при диарее часто переводят на "детскую диету", которая включает в себя: бананы, рис и яблочное пюре. Бананы очень популярны в качестве первого прикорма.

Полезный фрукт, калорийный, часто используется в качестве «перекуса». В них содержатся витамины группы В, витамин С, минералы. Нежная клетчатка прекрасно подходит для детского ЖКТ, не раздражая его. Бананы улучшают настроение и помогают повысить концентрацию внимания, что актуально как для годовалых карапузов, так и для школьников.