Чем поднять опущенные руки?
Ответов: 3
Для меня этим подъемником служит глубокое убеждение в том, что мир меня любит и эта любовь искоркой, или свечой горит у меня внутри.
Как-то раз я летел на самолете и солнце светило в иллюминатор ярко и радостно, наполняя всё вокруг своим веселым светом, а под нами простиралось поле белых гор кучевых облаков. Все было празднично и ослепительно ярко.
Подлетая к городу, наш самолет нырнул в толщу облаков и вынырнул в мрачном пасмурном городе с зонтами и хмурыми лицами скрывающихся от дождя прохожих. А в моей памяти оставалась ослепительная картина яркого солнца. И я вдруг подумал, а ведь прямо сейчас над этими тучами светит это солнце. Просто, когда тучи над нами, они убеждают нас в своей непреодолимости, вездесущести и вечности, в то время как над ними светит солнце в чистом небе и это всегда, сменяясь лишь россыпью прекрасных звезд ночью.
Поэтому эта мысль тоже меня спасает: "Какие бы тучи небыли - солнце есть и оно разгонит тучи."
А еще есть хорошая поэзия и песни, например эта Макаревича прям с готовым рецептом, бери и делай:
Все зависит от того, по какой причине руки вдруг опустились. Я бы посоветовала по больше отдыхать, чтоб забыть причину этой депрессии. Сходить к специалисту - психоневрологу. Либо, просто заняться спортом. Когда будет нагрузка на организм ( лыжи, коньки, плавание), - усталость возьмет свое. И организм отключится от депрессии. Ему просто захочется отдыхать. А когда организм отдохнувший, то настроение совсем другое. Учитесь находить в жизни приятные стороны.
Наверное все таки у каждого человека иногда наступает период когда опускаются руки. И не хочется ни чего делать- просто безполезно. Каждый справляется по своему или не справляется(тупик до конца).
Я обычно словами."Все проходит и это пройдет"
"""Поднятия не гарантирую но немножко станет легче.
Похожие вопросы
Добавить комментарий