Нормальным считается давление 120/80. В течении дня эта цифра колеблется в зависимости от нашей деятельности. При стрессе повышается, когда спим понижается. Но бывают скачки давления, очень опасные для жизни человека. С человеком может произойти беда - инсульт, инфаркт. Поэтому так важно после 40 лет, а кому-то и раньше следить за показаниями давления. При повышенном давлении страдают наши сосуды и организм в целом. Работает на износ. Многие гипертоники всегда носят таблетки, так сказать скорую помощь, чтобы снизить давление. Но для этого нужна консультация с врачом, чтобы подобрать нужные медикаменты. А а целом нужно наладить правильное питание и проблема гипертонии отойдет на задний план.
Повышенное артериальное давление, как правило, зачастую приводит к развитию инфарктов и инсультов. Поэтому, людям более старшего возраста необходимо ежедневно следить за его уровнем и избегать факторов способствующих его повышению. К ним относятся- алкоголь, курение, стрессы, переутомление, употребление крепкого чая и кофе.
По мнению специалистов, основная доля инфарктов и инсультов относится к старшему поколению, после 45 лет. Однако, в последнее время, все чаще можно наблюдать приступы этих грозных заболеваний в довольно молодом возрасте. Под час, инсульты встречаются и в 20 и в 30 лет. Так же дело обстоит и с инфарктами.
Добавить комментарий