Конечно, майонез вкусно, но... вредно. А заменить можно, конечно же, сметаной. Ведь раньше, лет 20 всего назад , майонеза в помине не было. Прекрасно обходились сметанкой. Вкусно и Здоровье. Можно для овощных салатов использовать просто оливковое масло. Можно самим приготовить майонез, совсем не сложно. Обленились мы однако. А как вкусно блюда заправлять лимонным соусом, горчичным соусом, соус из йогурта. Очень люблю бананово-горчичный соус. Только бананы слегка обжарить и размять сначала на оливковом масле.
Есть, вот такой хитрый соус. Возьмите банку консервированной кукурузы, лук-шалот , сливочное масло, жирные сливки и лимон. Лук измельчить ,и пассеровать на сливочном масле (масла - без фанатизма)). Сливки можно подогреть но только слегка. Кукурузу без сиропа и пассерованный лук отправляем в блендер, и измельчаем вдрабадан)). Затем добавляем туда сливки ,и вновь доводим до однородной массы. Соль и специи, по вкусу художника. Можно добавить немного сахара. Остроту регулируем лимонным соком.)))
Приятного аппетита.))
Да ,летом модно использовать свежую кукурузу ,но тогда ее нужно вычистить из початка и обжарить на масле, вместе с луком.
Майонез в салатах конечно, можно заменить сметаной, но это будет уже другой салат. Поэтому может быть заменить майонез постным майонезным соусом? В отличие от майонеза этот соус не содержит яичных продуктов, а целиком состоит из продуктов растительного происхождения.
Или сделать салаты, которые уже по своей рецептуре не заправляются майонезом: это "Греческие" салаты и постные салаты.
Очень даже можно обойтись сметаной плюс лимонный сок, а можно йогурт запустить в дело, если он без фруктов, а можно просто самому приготовить натуральный майонез без консервантов всяких - это же совсем несложно...
Добавить комментарий