Чем грозит низкий сахар в крови?

Часто у пациентов бывает не только гипергликемия, но может возникнуть и гипогликемия (врачи говорят, что наблюдается она у десяти процентов населения). Она проявляется повышенной утомляемостью, ощущением голода, ухудшением настроения. Съедает такой человек потом что-то сладкое, и состояние его нормализуется, но ненадолго. Уровень сахара в крови затем опять падает.

Оказывается, при гипогликемии инсулин продолжает поступать в кровь даже в той ситуации, если содержание глюкозы в ней снизилось до нормы. В результате концентрация глюкозы в крови продолжает падать, и неприятные симптомы опять возвращаются.

Систематически повторяясь, эти состояния могут привести к истощению поджелудочной железы, развитию сахарного диабета.

Таким образом, и гипергликемия, и гипогликемия, гипогликемическое состояние могут предшествовать диабету. Оба этих состояния вызываются нарушениями функции поджелудочной железы, и если человек продолжает и впредь с избытком потреблять сахар и изделия из него, то развиваются не только сахарный диабет, но и атеросклероз и ожирение. Поэтому гипогликемическое состояние нужно предупреждать, а если гипогликемическое состояние все же развивается — то постоянно бороться с ним (необходимо есть чаще, понемногу, малоуглеводную и богатую белками пищу).

Заметный сахаропонижающий эффект могут оказать овощи, фрукты, ягоды и их соки (особенно салат огородный, белокочанная капуста и другие виды капусты).

Небольшие колебания уровня глюкозы в крови в известных пределах нормальны даже для здоровых людей. Не если происходит резкое снижение уровня сахара в крови, это считается болезненным состоянием и называется гипогликемией. Она угрожает больным диабетом, которые делают инъекции инсулина, поскольку определить дозу инсулина, точно соответствующую содержанию сахара в крови, не просто. Если больной вводит себе слишком высокую дозу инсулина, содержание сахара Е крови может упасть до опасно низкого уровня. Недостаточный прием пищи, нарушение режима питания, слишком интенсивная физическая нагрузка также могут способствовать повышению уровня инсулина и привести к резкому падению содержания сахара в крови.

К симптомам гипогликемии относятся обильное потовыделение, головокружение, частый пульс, внезапная слабость, спутанность сознания, дрожь, головная боль, чувство голода, ощущение покалывания, судорожные движения, бледность, а в наиболее тяжелых случаях — потеря сознания