"Чем больше спишь ...":
.. тем больше тупеешь. Лично мне кажется именно так.
Ну, и еще - толстеешь, этого тоже не отнять.
Считаю, что сон - это отдых. Дети должны спать больше, потому что они растут, а на это тоже уходит "энергия", а взрослые - меньше. Лично мне 5-6 часов в сутки на сон - вполне нормально. В выходные, особенно под непогоду, могу добавить лишних час-два сна. А вот днём на сон тратить время и жалко, и обидно
Чем больше спишь, тем больше хочется. Это потому, что накатывает лень. Ты провалялся весь день в постели и выспался, но все равно не хочется ничего делать. Лень, штука заразная. Подхватив ее , трудно от нее избавиться. Иногда человек очень хочет спать в стрессовых ситуациях, это своего рода уход от проблем. Ведь во сне никакие проблемы решать не надо.
тем меньше ешь ) не на самом деле сон полезен , чем больше спишь тем полезней , именно сон восстанавливает нашу нервную систему , даёт мозгу полностью отдохнуть, но и переспать тоже не есть хорошо, правда только скажется на слабом состоянии !
Чем больше спишь тем больше отдыхаешь (для взрослого человека это 8 часов, для детей больше). Но если время превышает данный параметр, тогда еще больше устаешь. Так что - чем больше спишь тем больше устаешь. Такой вот парадокс)
Добавить комментарий