Чего нельзя делать после приема грязевых процедур и сколько времени?

Грязелечение относятся к сильнодействующим процедурам.

Комплекс минеральных веществ при определенной температуре оказывают химическое, биологическое и термическое воздействия. Во время процедуры может наблюдатся учащение пульса или дыхания, может снижаться или повышаться давление, изменяется кровообращение, периферическое сопротивление сосудов, усиливается потоотделение, а так же увеличивается количество выделяемой мочи.

Хороший лечебный эффект можно получить только при безопасном проведении процедур.

Как перед, так и после процедуры нужно обязательно не спеша отдохнуть и адаптироваться к температуре, избегать как перегреваний так и переохлажений и отдохнуть примерно минут 30, так как воздействие минеральных грязей продолжается и после окончания процедуры.

Грязелечение можно сочетать с лечебной физкультурой, массажем, вытяжением позвоночника, а так же медикаментозным лечением. НО запрещено проводить в один день сеанс грязелечения и любые другие тепловые процедуры, сочетать процедуру грязелечения с холодными и прохладными душами и морскими купаниями при пониженных температурах воздуха.

Курс грязелечения обычно проводится один раз в год или немного чаще, но между курсами обязательно должен быть интервал не менее б месяцев.