У младенца в утробе матери на ранней стадии беременности (до 12 недель) формируются все органы и система организма. Это самый важный этап внутриутробного развития ребенка. Во избежание появления различных патологий в этот период КАТЕГОРИЧЕСКИ ЗАПРЕЩЕНО маме употреблять алкоголь (даже в мизерных дозах) и курить! Я не говорю, что потом можно, но именно на раннем сроке строго НЕТ!!! Ну и, конечно, сбалансированное питание и никаких тяжестей, чтобы не было потом проблем.
Зависит от того как протекает ваша беременность. У меня она в этот период протекала легко, я ее не замечала, поэтому делала все, что и раньше. Ну почти все: перестала ходить в бассейн и спортзал, хотя по утрам бегала, но тихонечко.
В это время у малыша закладываются все органы, поэтому лучше всего в это время вести здоровый образ жизни (не курить и не пить алкоголь).
Добавить комментарий