Чего не следует делать, если почки опущены во время беременности?

Была у врача, мне сказал, чтоб ничего тяжелого не поднимала, не напивалась много жидкости -не давать огромной нагрузки на почки! Теперь стараюсь не застудить спину, так как боли увеличиваются в несколько раз! Нужно соблюдать диету-нельзя много кислого, соленого и копченого!

Самое главное не поднимать тяжести, так как это плохо повлияет и на ребенка и на сами почки!