Как вы следите за здоровьем, чем занимаетесь для его улучшения? Поделитесь мыслями пожалуйста!
Как вы следите за здоровьем, чем занимаетесь для его улучшения? Поделитесь мыслями пожалуйста!
Вообще не парюсь над этим, так как считаю что сколько дано прожить-столько проживу. Так что над здоровьем не парюсь и живу как обычно, т.е ем всё подряд и редко при этом болею. А то что заболит-принимаю лекарства и живу дальше как обычно. Заметил, то что чем больше человек печётся о своём здоровье-тем чаще болеет!
Главное побольше и чаще двигаться и не думать о плохом, а получать положительные эмоций, а это значит смех и улыбаться. Ведь смех и юмор продляет жизнь нам!
Я иногда задумываюсь на тему своего здоровья, но для чтобы просто провести паралель - что когда есть здоровье и все в жизни будет прекрасно. И работа будет ,и финансы, и хобби, и позитивное настроение. Ведь когда человек здоров, он может свернуть горы и ему все по плечу. Когда человек болен, кроме-как выздороветь, других мыслей у него нет. А болезни бывают весьма серьезные. И в любом случае проявляются все болезни в основном "от нервов". А нервная система чем подрывается? Очень легко и просто-позавидовал кому-то, осудил, загордился, поспорил с кем то, обиделся и вот итог! Обида, как ржавчина, разъедает человека изнутри так, что и онкология бывает.
Поэтому, чем больше уделяем внимание здоровому образу жизни,правильному питанию и позитивному настрою, тем лучше наше здоровье. И иногда нужно не забывать подкармливать свой организм хорошими Бадами и витаминчиками. Это летом все есть в наличии натуральное, а зимой нужно обязательно принимать витаминные комплексы и минералы. Я употребляю Бады на тибетских травах, которые произведены в Китае, первый раз купила их там и мне очень они подошли, я проверяла на био-тесте по совместимости с организмом. А теперь и ехать туда не нужно, нашла прекрасный магазин с этим ассортиментом и периодически там приобретаю.
Добавить комментарий