Часто ли вы испытываете чувство вины? И как с ним боретесь?
Ответов: 3
Очень часто испытываю чувство вины, особенно если человек перед которым я ощущаю эту эмоцию, не дает об этом забыть и постоянно напоминает и акцентирует на этом внимание. Стараюсь адекватно реагировать на такие ощущения: если реально виновата - иду и прошу прощение, если не чувствую вины, то после определенного момента окончания терпения, при явной необъективности, изначально сама себя оправдываю и реабилитирую, а потом уже процесс самобичевания переходит в нападение.
Стараюсь никого не обижать, чтобы не испытывать чувства вины. Но если все же вспылю, наговорю вгорячах чего-нибудь от обиды или злости, потом долго мучаюсь. Так и с детьми бывало, и с мужем, но все же это бывает редко, к счастью. Так что, чувство вины я испытываю не так уж и часто, чему очень рада.
Да, у меня есть такая особенность в характере как совесть, поэтому я иногда испытываю чувство вины. И я с чувством вины обычно не борюсь, а исправляю ошибку, потому что мне так совесть подсказывает. Нужно просто или извиниться или сделать что-то хорошее, тогда чувство вины само уйдёт.
Похожие вопросы
Добавить комментарий