Чай из ЦВЕТКОВ цикория полезен?
Стоит сушить синие (голубые) цветы цикория?
Или полезен только КОРЕНЬ цикория?
Чай из ЦВЕТКОВ цикория полезен?
Стоит сушить синие (голубые) цветы цикория?
Или полезен только КОРЕНЬ цикория?
Напиток из цикория усиливает процессы метаболизма в организме поэтому он очень полезен. В цикории очень много инулина который очень полезен для диабетиков как заменитель сахара, поскольку не переваривается в организме также как и пищевые волокна.
У цикория используются корни и иногда листья (для приготовления салатов), цветы не используются совсем. Корни цикория сушат и обжаривают, мелят, заваривают и пьют. Очень полезен, как и многие лекарственные растения, практически не имеет противопоказаний. Купить можно в магазине готовый порошок цикория (растворимый) или в аптеках.
Когда-то тоже озадачилась этим вопросом, так как знала что цикорий полезен, а в деревне куча этих цветов в поле. Но в интернете тогда нашла информацию что полезен только корень цикория и обработанный по определённой технологии. По-этому затею со сбором цветов оставила.
Добавить комментарий