Как разговаривать с психологом?
Как разговаривать с психологом?
Профессиональный (по-настоящему) психолог сумеет разговорить даже самого смущенного и неразговорчивого пациента. С помощью наводящих вопросов, ситуационных аналогий, даже с помощью рисунков и набивших оскомину тестов.
Но лучше, конечно, заранее подготовиться и сформулировать проблему, которая требует помощи специалиста.
Обычно психолог спрашивает причину по которой вы обратились к нему. Может вам будет трудно сформулировать ее с первого раза. Скажите суть, или не совсем причину, а желание что-то изменить. Дальше опытный психолог поведет вас, слово за слово, так и выяснится почему вы решили обратиться за помощью.
Часто к психологу приходят люди растерянные, сами не понимающие что не так в их жизни, но твердо убежденные что все неправильно и надо что-то изменить. В процессе выясняется.
Главное это первый шаг, а именно приход к психологу.
Лучше всего начать с «жаловаться»... Больше всего человек хочет выговориться и получить успокоение в том, чтобы его пожалели.. Пусть что хотят тут мне говорят, но глубоко там у каждого сидит маленький ребенок, одни его скрывают, другие иногда дают ему "погулять"...
Выговорившись становится легче, поэтому высококлассный психолог весьма хороший слушатель...
А дальше советы и рекомендации... не забывая про ваши понимания жизни...
Сам к психологу не ходил, но иногда начинаю разговор со слов «Жалуйся!»
Добавить комментарий