Бывают ли осознанные сны?

Я пытался сделать по методике которую мне говорил друг, но у меня ничего не вышло) т. к. я не очень терпеливый. Если интересно то вот.... Ложишься спать когда, ложишься на спину руки ладонями к небу/богу(в потолок)) закрываешь глаза и где-то пол часа или час лежишься( именно с закрытыми глазами!!) и потом наступает такое чуство когда в груди что-то сжимается, открываешь галаза и видишь перед собой свою же квартиру . но двигаться ты уже не можешь т. к. ты находишься в каком-то там я не помню состоянии и Вуаля! ты в осознанном сне можешь делать что захочется. Может и попробую тоже в выходные.

Нет, у меня таких снов не было, но я думаю, что это возможно. Где-то читал, что надо попробовать лежать в кровати и не шевелиться совсем 30 минут, потом закрыть глаза, и осознать, что ты можешь управлять сном!

У меня если такое и было, то всего пару раз. Осознанные сны не имеют ничего мистического, даже наука это не особо отрицает) добиться осознанных снов может каждый, кому-то легче, кому-то сложно.

Это отличный способ, к примеру, покурить, что бы в реале не хотелось)

Если интересно, то посмотрите мою группу vk.com/realmistic

Методика:

Каждый день ставите будильник на одно и тоже время, когда он прозвенит, то нужно проснутся и сказать:

"Я сплю", вскоре это станет как привычка и одного дня отключив будильник Вы скажете это во сне и осознаете себя там)

Я знаю что бывают. Это очень интересно. Когда видя сон и находясь внутри него ты понимаешь что тебе всё это снится. И так как это твой сон ты можешь менять его по своему желанию.