Бросить курить, легко?

Я думаю нет. Я считаю это болезнью. Есть много способов и говорить о них можно бесконечно много, но надо понять, что главное это сила воли и желание. Проще говоря надо просто бросить курить , не курить и все, как многие делают. Две причины бросить курить это здоровье и деньги потраченные на сигареты.

Чтобы бросить курить, надо просто не курить и всё. Чтобы научиться много раз подтягиваться, надо много времени проводить на турнике. Если решили бросить курить - то просто не курите, а за место курения займитесь например подтягиванием. По началу будет не легко, но со временем привыкните. Затем, на турнике в лесенку начнете играть и о курении со временем останутся только не приятные воспоминания.

самый простой и проверенный способ борьбы с никотиновой зависимостью это поставить себе цель ради чего или в пользу чего вы можете отказаться от сигарет, я знаю многих кто бросил курить после того как покупал пластыри от курения и делал отвар из семян овеса, сам отвар безвкусный, но после употребления такого напитка в течении двух недель откажитесь от сигарет без всяких усилий.

На самом деле для каждого человека по разному, кто то может бросить курить, кто то нет. Всем тяжело бросить, так как это зависимость, а как правило зависимость надо лечить, если ее надо лечить то это болезнь. Я пробовал курить, но скажу что люди не правы, каждый имеет право отказаться от того что вредно.

бросить курить очень сложно особенно если куришь более 10 лет но можно. трудно обычно 3-5 дней в это время очень тяжело начинают нервишки шалить злость появляется по мелочам а потом становится легче эти 3-5 дней можно перебить желание семечками или конфетами

Буквально неделю назад мы обсуждали подробненько эту тему и возможные методы и тактики. Поделились своими выводами и опытом - http://www.bolshoyvopros.ru/questions/1020089-chto-vam-pomoglo-brosit-kurit.htm­l#answer2939994