Боюсь оставаться дома одна даже днем , как быть?

Страх. Разберите его.

Просто на лист бумаги напишите, чего вы боитесь.

Допустим вы не одна. А с кем? С привидением, с убийцей?

Значит это уже не страх оставаться в квартире, а страх смерти. Более того, страх насильственной смерти.

Точнее даже - страх неизвестности.

Страх смерти и страх перед жизнью.

В общем-то вроде и страшно, и одновременно просто.

Знаете, на все вол божья. Если человеку суждено уйти з жизни до срока (хотя как до срока? когда ушел, тогда и срок, предположим - до старости), значит уйдет. Если положено прожить долгую жизнь, значит проживет.

Если же вы интуитивно чувствуете постороннюю энергию, то зажгите свечку м пройдите по квартире по часовой стрелке со свечкой, тщательно проходя комната за комнатой, угол за углом.

Не бойтесь: двум смертям не бывать, а одной, так или иначе, не миновать.

И не смотрите ужастики и криминальные новости.

Так не оставайтесь одна. Старайтесь подыскать себе компанию. Ходите почаще в гости. Или приглашайте знакомых к себе. Заведите себе домашнее животное. Если это будет кот, то он будет просто внушать вам уверенность и спокойствие. Если это будет собака, то желательно завести не бойцовскую породу, но такую, которая сможет за вас постоять.

а в чем причина? Кого бояться. Вы же взрослый человек. Вспоминайте приятные моменты из жизни. Может это как-то поможет