.способы лечения?
Причина этого тут неуверенность в себе. Когда человек не уверен в себе , для него играет очень большую роль , мнение окружающих. И он боится , что оно будет плохим.
От неуверенности слабость и неумение постоять за себя в большинстве случаев.
Просто нужно быть более уверенным в себе и научится принимать себя таким как есть. Конечно , не все люди будут воспринимать серьезно и относится положительно и с уважением , но и считать что все во круг только и ждут момента что бы тебя высмеять , тоже довольно глупо и даже возможно где-то параноидально.
Но тем ни менее ,все же бывают ситуации когда так происходит , что оказываешься посмешищем или что-то еще. Тут во 1-х не надо принимать это близко к сердцу , а во вторых , вежливо и жестко поставить на место , что бы такого больше не повторялось. Если люди адекватные , то им хватит и одного раза , что бы понять что с вами вести себя нужно осторожно. Ну , а если они идиоты , то это уже их проблемы. Нормальные люди не будут высмеивать окружающих. Особенно если будут знать , что им это неприятно.
А лечится это , повышением своей самооценки до нормального уровня и уверенностью в себе. Но что-бы ее приобрести , нужно поработать над своей самооценкой. Восприятием себя , людей , жизни.
Так же важно понять , почему возникает такой страх. Не обязательно это как-то связанно с родителями или с чем-то еще. Причины могут быть разные. Вот и нужно понять откуда происходит страх. Вы знаете , когда я понимала причины возникновения своих проблем , они решались гораздо легче. Наверное потому , что я разоблачала их и они не казались мне уже такими серьезными. Некоторые проблемы , вообще пропадали сами собой. Значит были они всего лишь в моем восприятие. Часто люди сами придумывают себе проблемы. А потом мучаются и не знают как их решить. Я имею в виду придумывают неосознанно.
Надо проанализировать , в каких ситуациях и при каких обстоятельствах ,этот страх чаще всего возникает. А большинство наших страхов , возникают из нашего же подсознания и отравляют нам жизнь. Еще в этих ситуациях , может помочь психоанализ. Психоаналитик может помочь понять причины этих страхов и помочь от них избавится. Да , как правило большинство страхов , зарождаются в раннем детстве , но есть такие которые возникают со временем , уже во взрослой жизни
Это комплексы с детства, родители скорей всего гнобили постоянно ребенка. Ни кто не поможет, нужно чтобы человек сам осознал что он личность. И он один такой и не повторимый в своем роде. Если рыбе говорить всю жизнь , что она дура потому, что не может лазить по дереву, то она дурой себя и будет ощущать постоянно.
Добавить комментарий