Близнецы: какой гороскоп питания?

Близнецам нужно обязательно употреблять продукты, которые повышают гемоглобин.

Гороскоп питания рекомендует для Близнецов следующее:

желательно увеличить приём молочных продуктов, и очень полезными будут блюда из фасоли и гороха, листьев репы и баклажанов. Картофель необходим для получения калия, а так же изюм, груша, оливки, баклажаны и кабачками. Молодая крапива будет полезна для получения организмом кремния.

во время каждой трапезы рекомендуется применение минеральной воды "Боржоми".

А вот острыми приправами, кофе и горчицей не следует увлекаться.

Очень важно употреблять орехи, их можете добавлять как в мясные блюда, так и к рыбе и овощам.

Наиболее полезен фундук, он служит укреплением для бронхов.

Исключите тяжелую мясную пищу, или сократите по минимуму. И важно, не нужно "кусочничать".

А вот легкий поздний ужин Близнецам не повредит.

Микроэлементы: