Я её не просто встречал.
Я летал на самолете 2 раза в жизни в возрасте 10 лет, В 1982 году.
Протяженность полёта 3 часа.
Страшно было.
Всё время казалось, что пол в самолётике треснет и провалится.
Пугал любой звук, шорох, голос и любое резкое движение.
Все казалось хрупким и ненадежным.
Казалось, что даже глубокое дыхание может повлиять на полет. Просто не верилось, что такая громадная железная машина может так высоко подняться.
Стало жутко на 5 минуте полёта. Выворачивало всё.
Закрытые глаза не помогали. Все время дискомфорт и гнетущее чувство страха. Неприятно и необъяснимо страшно.
Помню и сейчас. Вот и не летаю.
Не верю машине с пропеллером.
Авиафобия - это боязнь полетов на самолетах. Да и на других воздухоплавательных механизмах(дельтоплан, воздушный шар) человек страдающий такой фобией ,не полетит. Страх перед полетами есть у многих, это нормально, и человек не откажется лететь на самолете, если у него нет фобии. Но при наличии таковой ,даже если и решиться сесть в самолет ,фобия проявляет себя .Человек краснеет, у него учащается сердцебиение, возможна доже паническая атака, когда человек перестает себя контролировать. Иногда даже требуется сильнодействующие препараты вводить, поскольку человек создает проблему.
Разработано ряд рекомендаций для страдающих авиафобией: Основная - это иметь при себе отвлекающие факторы - любимые журналы, книгу, шоколад отвлекает сладкоежек, а некоторым помогает счет от одного до ста, а потом в обратном направлении. И не рекомендуется смотреть передачи, и читать информацию, где хоть как то упоминается о авиакатастрофах. Никогда не стоит садиться у иллюминатора, и в хвостовой части самолета, где больше дискомфорта в связи с турбулентностью.
Добавить комментарий