А вы правильно сидите за компьютером?

я обычно так сижу.... точнее лежу... я на работе сутки сидя. иногда надо и полежать.

Я вообще люблю сидеть поджав ноги под попу. ))

Я своим детям старалась прививать правильное сидение за столом, за компьютером, но мой личный пример убеждал их что перекошеность влево, левая рука под подбородком, правая на мышке, легкая волнистость по всему позвоночнику и нога..... нога желательно где-нибудь под тушкой, вот это поза которая устраивает всех. Беда, гордиться нечем, но увы и ах, деткам моим уже за 30 , их не переучить, а меня так и подавно((((

А вы правильно сидите за компьютером?

К сожалению, нет.

Если я буду стараться сидеть правильно, как показано на картинке справа, то спина у меня будет болеть еще больше, чем сейчас. Потому, что на моем рабочем месте так ровно сидеть невозможно - этого не позволяет как и стол, так и стул 🙁

Но и не сижу так, как показано на картинке слева 🙂

Нет конечно, думаю мало кто так сидит, как на картинке, я, слава богу, купил и притаранил домой кресло на колесах, у которого регулируется спинка сидения, хоть положение свое стало легко менять и высоту посадки, не сидишь все время в одной позе, и то хорошо, хоть мне и выговаривали, что я из квартиры офис делаю.

Посмотрела на картинки, подумала, как сижу я - одно сплошное "неправильно": голова подперта кулаком, одна нога на полу, другая стоит на подставке под столом, компьютер ровно на уровне глаз, в общем, хоть ложись да помирай))

В нашей жизни уже столько всего неправильного. что правильному просто уже нет места.

У меня удобное кресло за которым я просто обожаю сидеть, осанку держу правильно. Просто у нас занятия проходили в компьютером кассе, в университете как правильно сидеть, и так хорошо все выработалось, проще сказать выдрессировали. Над нами долго издевались, не начинали урок, пока все не сядут нормально.

Ой, я вообще всё неправильно делаю! Вообще не сижу, а полулежу за компьютером. Сижу на диване, ноутбук на коленях или на животе.

Но глаза однозначно смотрят сверху на экран, сама даже чувствую, что так комфортнее намного, чем когда глаза подняты немного вверх

Стыдно признаться, но я лежу нога на ногу и на ноге планшет! Голова чуть в сторону наклонена, телевизор ещё смотрю, жду футбол! Когда надоедает, планшет в сторону и пауза от интернета! Раньше сидел неправильно, шея даже стала побаливать, теперь всё хорошо!)))

текст читаю - левая рука под подбородком, глаза огромные, смотрят в монитор, спина выгнута, правая рука наготове щелкать по мышке;

кино смотрю - обе руки под подбородком, плечи торчат к верху, спина ноет, кино же идет)

Шутка, а может и правда))))

Я считаю, что в офисе или на работе нужно сидеть правильно. А вот дома нужно расслабляться-это обязательно диван, кресло, полулежачее положение и чашечка кофе или покрепче. В расслабленном положении человек отдыхает.

Ну, у меня что - то среднее между правильным и неправильным положением возле компьютера. Стационарного. Однако большую часть времени я провожу с ноутбуком в лежачем, полулежачем, и еще бог знает каком положении...

Нет. Сижу в кресле, ноги на стуле лежат. Ноутбук на коленках лежит. Мне так удобно.

нет неправильно!!! но у меня хорошее здоровье мне ничего не будет!!)