Куда деваться, засидишься тут на БВ, а потом есть хочется, а если бы ложилась во время, никаких перекусов не было бы.
Если не ложится, то конечно встаю. А так сплю полностью и до звонка будильника или пока биологические часы не скажут что пора в туалет или просто желудок не за урчит. Вот у папика моего есть такая привычка, а я как то к такому не расположен.
Я ночью не ем и даже на ночь не ем. Несмотря на то, что ночи бывают порой бессонные. А вот если человек специально встает перекусить ночью, ему следует задуматься о булимии (ночью организм должен спать, а не жевать и потом переваривать съеденную пищу - так уж биоритмы устроены!) или о язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки (она вынуждает больных что-то съедать, чтобы приглушать боль).
я не встаю. даже если просыпаюсь ночью, то есть мне не хочется. а вот муж мой часто по ночам на холодильник охотится) как-то просыпаюсь ночью и слышу какой-то шелест: оказывается, мой благоверный конфеты в постель притащил, чтобы с кровати ночью не вставать)))
Я сова, и потому большую часть ночи не сплю, и иногда приходит соблазн посетить холодильник. Смотрю на весы, и понимаю - что последнее время посещения стали все чаще! :-))))
Нет, ночью я не ем, я вообще редко очень встаю ночью и то, только в туалет или воды попить.
Конечно. Особенно если не спокойно на душе.
Ночью когда я сплю - нет ни разу не вставал, потому что мне во время сна вообще есть не хочется, потому что я где то в полночь перед сном что нибудь поем, перекушу - не на голодный желудок чтобы засыпать, ночью только могу разве что воды встать и попить.
Добавить комментарий