А вы даете своим детям рыбий жир? В чем его польза?

Начну с первой части вопроса.

Я сразу давала дочке капсулы с рыбьим жиром , но потом мне терапевт отсоветовала , но только из-за того, что моей дочке нет трех лет, а сама капсула (оболочка) плохо переваривается в таком возрасте.

Тогда я стала дополнять питание коробочной кашей с содержанием этого рыбьего жира и смесью .

Потому что это и правда нужная вещь для ребенка, для хорошей работы головного мозга.

Кроме того в рыбьем жире есть витамин А и витамин Д.

Витамин Д способствует хорошему усвоению кальция - а ведь это так надо для всех деток.

Более подробно про пользу рыбьего жира можно увидеть тут.