А вы бъёте по клавишам или столу , двери когда психуете?

Нет. Не бью. Ни себя, ни окружающие себя вещи. Хотя я очень эмоциональна. Вся моя отрицательная энергия выливается в красноречие , описывающее ситуацию. Это не самоконтроль, а я такая была с детства. Мой брат, всегда набрасывался на вещи и в злобе вымещал на них всю свою агрессию. Я наблюдала за всем вот этим со стороны и мне это не нравилось. Это пугало.

Ну, если сижу за компом, точнее ноутом, то стукаю по столу тихонько или смачно бью один раз (1 раз это всегда) по другому столу, посколько к технике я бережлив. Но однажды я забылся и так тр... л по столу, что бедный ноут подлетел ))))))))))))))))))))

Иногда бывают случаи, что "удержать" в себе эмоции не получается.

Однажды я сама, сидя за компьтерным столом, вышла из себя и бросила на пол компьтерную мышь. А потом когда вставала со стула ее поднимать, то сама про себя подумала "и кому хуже сделала? самой себе неудобство доставила".

И чаще всего так и бывает после таких силовых вымещений эмоций. Или руку больно от удара по столу, стене, двери или ногу.

Так что на мой взгляд уж лучше словами выразить свои эмоции. И Вам не больно и ущерба ноль.

Нет, когда психую, такого не делаю! Единственное, это если по каким-либо причинам не могу сосредоточиться (а это очень нервирует), то постукиваю пальцами (не кулаком) по столу. И знаете, иногда это помогает! =) Но главное успокоиться, потому что я заметила, что если кто-то/что-то меня отвлекает, мне лучше не нервничать: чем больше нервничаю, тем больше отвлекаюсь.

да . Я думаю , что почти все так делают . Конечно есть исключения .

человек пинает дверь или бьет по клавиатуре , потому что ему нужно выплеснуть негативную энергию . Если этого не сделать , то человек успокоится , но не так быстро .

Я например пинаю дверь если я очень сильно раздраженна или зла на кого-нибудь .

Я когда неврничаю - обязательно в руках должна что-то перебирать. Могу бумажки какие-то порвать-помять, или карандаш в руках верчу. Надо, нверное, мне чётки купить. Нуа когда совсем психую - то тут в ход идёт уже тяжёлая артиллерия - хлопанье дверьми, даже разбить что-то могу, но такое редко бывает.