А у вас было такое, будто вы спите и понимаете, что вы во сне?

Не раз было подобное. Меняла неприятные моменты во сне. Однажды было: стою рядом с двумя девчёнками и понимаю что во сне и думаю надо о чём-то полезном спросить, но на ум ничего не приходит, понимаю если начну сейчас раздумывать вопрос, то включится сознание и проснусь, пытаясь придумать вопрос не думая :), так и не удержалась во сне, проснулась, обидно было что спросить не успела :). Было: снится сон где я не могу управлять своим телом, падаю, встаю, снова падаю, не могу прямо идти, как буд-то кто-то управляет, тем самым подталкивая моё тело в сторону окна. Думаю: они же меня сейчас убьют выбросив с окна, надо проснуться, но не получается. Появляется мама во сне, говорю с ужасом что я не могу проснуться, начинаю как бы трясти своё тело, так и проснулась подёргиваясь 🙂

Да, это очень увлекательно, ОС это своего рода другой мир. У меня очень богатая фантазия, и не побоюсь этого слова - пошлая. Мне 19 лет, но я еще "девочка". Но это мне не мешает во сне вытворять все, что угодно. В одном из ОС, я сразу же осознала что во сне и начала действовать. Началось с того что я в каком то кафе приблизительно в XX веке в Чикаго,( в ход пошло книги и фильмы любимы мной) где мафия и контрабандисты, ууух. В этот раз я естественно начала уже с пройденного этапа, изменила пижаму на красное платье. Все пошло по плану, я пошла к столику и начала говорить с красивым "опасным парнем со стволом" 😀 Но не будем углубляться в подробности, что было дальше, скажем просто я его отымела. Знаю, вы подумаете, что я больная на голову баба с удрученной психикой, но суть в том, что в жизни я этого бы не сделала, во сне как бы просыпается второе я, скрытое. Так же почувствовала все прелести секса, хоть его и не имела никогда. Так же я практикую астрал, тоже неплохая вещь, советую прочитать вам, это гораздо лучше всякого ОС.

Такое состояние имеет даже научное название – это осознанные сновидения. Чтобы развить в себе способность видеть осознанные сны существует несколько практик, но, даже используя их, лично мне удалось осознать себя во сне только трижды. Правда, я не теряю надежду, что в дальнейшем смогу чаще сновидеть, потому что это очень интересно – контролировать себя не только в бодрствующем состоянии днём, но и ночью во сне.

А вообще, я читала, что люди, которым легко даются осознанные сновидения могут видеть их до 4-5 раз в неделю.

Четкое понимание и управление сном - это методика осознанных сновидений. Этого можно добиться. В литературе довольно много техник управления сном. Поищите по запросу "Осознанные сновидения" (ОС). Довольно увлекательная практика получается 😉

Самый простой способ добиться ОС это поставить будильник за полчаса до необходимого времени пробуждения. Отключаете будильник и погружаетесь в легкий сон, где сновидением управлять легко.

Кстати, после такой вот практики человек просыпается довольно взбодренным. Попробуйте.

Да, бывает. Мне почему-то становится смешно тогда, причём и во сне и наяву, и я просыпаюсь улыбаясь или даже немного смеясь, и пару секунд не могу понять что происходит. Потом всё вспоминаю, улыбаюсь этим воспоминаниям. И засыпаю снова.

Мне буквально сегодня такой сон приснился. В осознаваемых снах я делаю то, что вздумается-последствий ведь не будет никаких! Но бывают эти грёзы к сожалению крайне редко...

Да было, в основном в детстве, сейчас очень редко проявляется такое необычное состояние. Я заметил, что во время понимания, что это сон, когда он заканчивается и потом, просыпаясь начинаю думать и анализировать увиденное (осознанное).

Когда это происходит, в большинстве случаев я рад, так как почему-то оно проявляется чаще всего в не самых хороших снах и я знаю, что это сон, а не реальность и становится легче (во сне). Может быть потому, что я не хочу верить, что это действительность - наверно.

Было 2 раза. Один в детстве- глупейшим образом его растратил. Другой раз около года назад- вот уж в этом я дал волю скрытым от окружающих желаниям! Минут на 5 всего, но запомнилось надолго.

Есть специальные аппараты- повязки на глаза. Одеваешь и засыпаешь. А они определяют, когда у вас фаза быстрого сна и дают какой-нибудь условный сигнал (свет или звук). После некоторой привычки можно понять, что спишь. Если в инете поискать по словам "осознанные сновидения", то вполне реально найти.

Раньше во сне умел менять окружение..) Видел угрозу для жизни, зная что это сон, прыгал с моста, бросался куда либо под удар и просыпался.. Позже наоборот, шёл напролом. Пусть это будет дикий зверь, ужас из фильма т.д и т.п Просыпался победителем с улыбкой)). Частенько летаю, взлетал до небес.. позже решил вылететь в космос, но подумавши, что в космосе нет кислорода возвращался что бы не проснуться. Вот так.

Иногда бывает. Как будто в голову ударяет воспоминание, что я уснула у себя на диване, я сейчас у себя дома, а то, что я нахожусь в каком-то непонятном месте с непонятными людьми и вообще в странной ситуации - это сон. Эта мысль развязывает мне руки (во сне, конечно же). Жаль, что такое со мной редко происходит.

Да, было такое. Снится сон, но осознаю, что это сон. Есть такая версия, что если во сне понимаешь, что это сон, это значит, спишь не глубоко, не крепко. Мозгами осознаешь, что ты во сне. То есть не проваливаешься в сон полностью, не "забываешься".Вот примерно как-то так.

Да, я практически всегда знаю, что я сплю. Однажды как-то я во сне тонула, но подумала, надо попробовать утонуть, ведь я все равно сплю, но так почему-то и не решилась. Сразу проснулась. А иногда рассуждаю во сне, что я сплю, ощущаю осознанно.

Было и такое(это долго рассказывать) и у моего брата тоже.(Я думаю у многих так)