А сдавать кровь не вредно?

Сдавать или не сдавать свою кровь, дело личное каждого. Но надо исходить из общего самочувствия донора. Вообще, сдать кровь не вредно, даже полезно. Таким образом происходит обновление эретроцитов и всех компонентов составляющих кровь. Только сдавать кровь на голодный желудок, не советую. И после сдачи крови, надо обязательно покушать, и добавить в свой рацион, шоколад - то есть надо съесть что то сладкое. И еда должна содержать в себе, мясо. Так что сдать кровь, в этом нет ни чего плохого. Тем более мужчинам, так как у мужчин нет месячных соответственно кровь не обновляется как у женщин.

Но только не вредно, но даже и полезно. Правда, при условии, что человек достаточно здоров, не имеет хронических заболеваний, являющихся противопоказаниями к данной процедуре, и перед самой сдачей температура и давление у него в норме. Кроме того, чтобы не навредить себе, надо соблюдать определенные интервалы между сдачей. Сейчас не знаю, а когда-то у нас в стране было звание "Почетный донор". Это люди, которые регулярно сдавали свою кровь, тем самым помогая многим больным.

Невредно даже полезно, потому как после слива крови, ваша кровь начинает омолаживаться и в ней

появляется больше молодых клеток, и если постоянно сдавать кровь, организм приспосабливается

к постоянной кровопотере, и после отказа от донорства, крови первое время вырабатывается много.

в общем то в медицине считается что обновление крови в организме полезно тем самым обновляются кровяные тельца и улучшают самочувствие организма, за одно кому то жизнь спасли