А какой глицин принимаете Вы? Они разные бывают?

Я никакой не принимаю и не собираюсь, потому что это бессмысленно. Не знаю, почему многие отечественные врачи так вцепились в этот глицин и выписывают его при любом удобном случае, как взрослым, так и детям. Это аминокислота, которую мы получаем ежедневно с продуктами питания. Вот здесь можно посмотреть, где она содержится, вопрос обсуждался на БВ:

http://www.bolshoyvopros.ru/questions/1653586-gde-soderzhitsja-aminokislota-gli­cin.html#answer4876794

Никакого смысла принимать глицин в таблетках, где мизерные дозы, нет - с питанием мы его получаем в гораздо бОльших количествах.

А по поводу того, что он бывает разный - разница только в фирме-производителе, а по сути разницы нет.

Из журнале "Наука и жизнь" (№3, 2015 г.) узнала, что глицин, а эта простейшая аминокислота (аминоуксусная кислота, существует в двух пространственных кристаллических изомерах - альфа- и гамма-фазы. "Альфа-модификация плохо усваивается организмом и малоэффективна. Гамма-фаза обладает хорошей проницаемостью через биологические мембраны. Ученые Новосибирского университета и Института химии твердого тела запатентовали несколько способов получения гамма-глицина".

На сегодняшний день глицин производит масса различных компаний, но всё это альфа-форма.

В любом случае глицин есть оригинальный препарат. 10 таблеток сразу под язык могут предотвратить инсульт или похмельный синдром. Испытано!