Если Вы - про домашние завтраки, то перечислю несколько блюд, которыми завтракала я, когда училась в школе.
1) Каша молочная со сливочным маслом(желательно - овсянка, ибо это целый набор витаминов, углеводов и растительных белков)
2) Манники с киселем или сладким соусом
3) Сырники со сметаной или сгущенкой
4) Бутерброды с колбасой и сыром
5) Домашняя выпечка(пироги, пирожки, булочки и слойки, блинчики, оладьи)
6) Вареные яйца, бульон и сосиски(почему-то это такое неразделимое для меня с детства сочетание)
7) Яичница с помидорами или ветчиной
Про школьные завтраки, думаю, разговор вести смысла нет?
Очень хороши сырники; творожные запеканки; все каши: гречневая, овсяная, пшённая, рисовая - на выбор; омлеты с разными добавками; просто варёные яйца, например, с макаронами; блинчики или оладьи; драники. приятного аппетита!
Добавить комментарий