Конечно этот витамин играет важную роль для здоровья и нормального развития ребенка. Витамин А влияет на формирование скелета, хорошо влияет на слизистую оболочку глаз(обеспечивая тем самым здоровье глаз)- препятствует пересыханию сетчатки. Ретинол(А) влияет на нормальный обмен аминокислот и регулирует выработку гормонов коры надпочечников.
Витамин А, он же ретинол положительно влияет на зрение ребенка, отвечает за здоровую кожу и слизистую оболочку внутренних органов малыша. Основными источниками ретинола являются такие продукты питания:сливочное масло, молочные продукты, зеленые овощи, морковь, печень, яйца.
Добавить комментарий