Злость и обида на обстоятельства и жалость к себе-это одно и тоже?

Я думаю, что да, это одно и тоже. И все это , как Вы сказали, происходит, что мы начинаем себя жалеть, начинаем сравнивать ситуации у других людей ( а это и есть уже обида и злость, все вместе) и думаем, вот у него, у неё всё хорошо, почему у меня все не складывается, не получается и т. п. Но мы ошибаемся, ведь у всех есть свои проблемы и не все о них рассказывают. Чужая душа потемки. Надо научиться реагировать на всё проще и делать для себя выводы со случившегося. Это для нас урок жизненный!

Можно обидеться, начать жалеть себя и превратиться в жертву. А можно обидеться, разозлиться и тогда жертвами себя почувствуют окружающие.