Женщина на каблуках — это стильно или болезни ног?

Женщина на каблуках - это и стильно, и красиво, и ярко, и броско, и, к сожалению, в будущем не без варикозной болезни или всяких там венозных звездочек!

Ведь нагрузка на женские ножки колоссальная! тем более, многие дамы, извините за сарказм, ходят на высоких каблуках не только до работы, но и в офисах не переобуваются!

И каждый день, из часа в час, из года в год, ноги в напряжении, стопы - в неправильном положении, и ни один вечер дома в тапочках не снимет ту боль и тяжесть, которая возникает вечером в ногах.

Одно дело - сходить пару раз в неделю на тусовку в ночной клуб, и совсем другое - постоянно ходить всегда и везде на каблуках!

Чтобы избежать проблем в будущем с ногами, достаточно соблюдать несложное правило - носить обувь "по погоде"...

На работу - каблучок, сантиметров 7 - 8;

На прогулку с малышом, в магазин за продуктами - обувь на сплошной подошве, самое лучшее - стильные кроссовки или балетки.

И, конечно, вечером побалуйте свои ножки расслабляющей ванночкой, а после - специальным кремом, улучшающем кровообращение в ногах и снимающем тяжесть и усталость после трудовых будней!

Если каблуки невысокие-то стильно.

А шпильки в 15-20см. делают в моих глазах женщину похожей на жирафа, такое впечатление, что она вот-вот кувыркнется.

И кувыркаются... иногда с вывихами, ушибами и переломами. Или автобус свой "догнать" не могут. Опаздывают потом, нервничают, другим настроение портят.

И конечно же, болезни.

Высокие каблуки смещают центр тяжести, он переносится на переднюю часть стопы, и она быстро деформируется.

Перегружаются и икроножные мыщцы... а потом жалобы, что ноги болят. А как же им не болеть? И по ходу из-за смещенного центра тяжести и позвоночник страдает. Значит, и спина болеть будет.

самое ужасное во всем этом.. это когда после продолжительной носки высоких каблуков начинают расти косточки(своего рода подпорки для удержания устойчивости и равновесия) я насмотрелась таких ужасов, это же надо добровольно изуродовать своё тело из-за желания выглядеть более стройнее, претенциозной и привлекательной.. если у вас еще лишний вес, то нагрузка на позвоночник колосальная 1см прибавляет 10 кг

Любая женщина хочет выглядеть красиво. Понятно, что женщина на каблуках выглядит стройнее, выше, стильней.

Ради собственной красоты мы готовы на любые жертвы.

К сожалению, жертвы могут быть, если не знать никакой меры.

Считается, что каблук до 5 см особого вреда не приносит. Но что такое 5 см ?Для многих это вообще не каблук. Вот 10-12 см-это совсем другое дело.

Что ж , иногда можно позволить себе и такую красоту, но не ежедневно, и не на долго. Мера хороша во всем.

Натоптыши, косточки, тромбофлебит, сосудистые звездочки, остеохондроз-вот спутники высоких каблучков.

Ортопеды рекомендуют не более четырех часов в день носить обувь на высоком каблуке. При этом использовать ортопедические стельки для модельной обуви + антиварикозный трикотаж лишним не будет. Ну уж если не можете отказаться от высоких каблуков и начинает беспокоить растущая косточка, используйте ночные бандажи для стоп, чтоб суставы пальцев отдыхали. Вот видео посмотрите.