Железодефицитная анемия легкой степени выставляется при гемоглобине в крови от 90 до 110 г/л. При анемии назначают специальную диету - стол 11 по Певзнеру. Это пища богатая белком и железом: мясо, печень, рыба, овощи.
Помимо диеты обязательно назначпют железосодержащий препарат, их очень много, в таблетках, капсулах, сиропах и каплях: Сорбифер, Мальтофер, Феррум Лек, Фенюльс, Ферлатум, Тотема. Все препараты нужно принимать 2 раза в день до нормализации гемоглобина (120 г/л), а затем один раз в день еще три месяца. Это необходимо, чтобы насытить все депо железа в организме, так называемая профилактика анемии.
Моей сестре при низком содержании железа в крови рекомендовали сокотерапию, врач говорила что соки насыщены полезными веществами, которые позволяют быстро насытить клетки и при этом легоко усваиваются. Нужно пить свежевыжатые гранатовый, яблочный, морковный, томатный и сок картофеля ( добавляйте его понемногу в другие соки). Так же очень полезен свекольный сок, но его нужно после отжима отстоять в холодильнике 3-4 часа. Мы вот на этом сайте hurom-market.ru купили сетрёнке отличную соковыжималку, она при отжиме сохраняет все минералы, витамины и аминокислоты и она смогла поднять уровень железа в крови без употребления медиваментозных препаратов.
При любой степени железодефицитной анемии лечение начинают с любого препарата железа на фоне диеты , богатой продуктами питания с большим содержанием железа , желательно гемовое железо , которого много в говядине , телятине , печени и не гемового - в растительных ярко окрашенных продуктах . Уровень гемоглобина повышают до нормы , а менструирующие женщины должны в течение 10 дней после цикла принимать препараты железа для восстановления его убыли и профилактики хронической анемии .
Добавить комментарий