Нейробика зарядка для ума.
В чем заключается смысл зарядки для ума? Какая польза?
Нейробика зарядка для ума.
В чем заключается смысл зарядки для ума? Какая польза?
Уже доказанно, что зарядка для ума очень полезна. Это особенно ощущается в старости, когда начинают вылазить все болезни и появляется склероз. Пожилые люди, которые в молодости были очень активны, читали много книг, решали кроссворды, очень редко страдают склерозом.
Человеческий мозг работает по тем же принципам, что и человеческое тело. Если вы не нагружаете тело, то скелет и мышцы дряхлеют, а если нагружаете сверх обычного - укрепляются. С мозгом тоже самое. Если вы решаете логические задачи, мозг обретает навык решать их быстрее и эффективнее, если вы тренируете память, мозг начинает лучше запоминать, если вы тренируете навыки быстрого чтения, то мозг приучается работать в таком режиме. Если же мозг не нагружать, то спустя какое-то время можно обнаружить, что не можешь сделать даже элементарное математическое действие, не можешь ничего запомнить, не можешь принять решение.
Ну, чтобы мозг не атрофировался)))) Развивать интеллектуальные способности, логику, сообразительность)))
Добавить комментарий