Занимаюсь спортом ежедневно, не ем и не худею. Почему?

Насчет "не ем"-это наверное, не так.

Посмотрите на фотографии заключенных нацистских концлагерей... вот те действительно не ели или почти не ели.

Может, Вы едите не то, или не тогда, когда нужно.

И занятие спортом тоже может различаться.

Пробежка на 10 км, с 100 приседаний и 50 отжиманий через каждый километр наверняка заберет больше калорий, чем милые телодвижения на аэробике или упражнения с гантелями по 100 грамм весом.

Или употребляете чересчур много жидкости. Которая плохо выводится.

"Кока-кола"-не еда, но способна дать кучу калорий, даже ее вариант "лайт".

Худеет человек тогда, когда тратит больше, чем получает.

Только не переборщите, излишек веса в 10кг лучше смотрится, чем его жесткий недостаток...

Не правильное питание (не то кушаете и не тогда по времени), не тем спортом занимаетесь, не стой интенсивностью и так далее. Причин может быть очень много. Для похудения нужна самодисциплина! Надо кушать строго по часам и низкокалорийные продукты только употреблять и исключить мучное. Попробуйте еще "японскую диету" (в интернете можно найти), экстремальная конечно, но действенная (у меня подруга так худела).

Смотря каким спортом занимаетесь. Необходима Кардио нагрузка, для того, чтобы сжигались жиры. Так же все зависит и от вашего обмена веществ. Бегайте, прыгайте на скакалке, кушайте малокалорийную пищу и будет вам счастье. Так же не стоит забывать, что процесс худения - долгий. Результат будет виден через месяц и более, не надо опускать руки, после недели труда. Продолжайте в том же духе!

Если вы почти совсем ни едите то это не нормально. Должна хоть какая то пища поступать в организм. А если вы не едите и при этом ни худеете. то это могут проблемы быть с щитовидной железой, или что то с обменом веществ. А лучше сходить к врачу с ним проконсультироваться. сдать нужные анализы. и он вам скажет что и по чем.

Не та установка. Не та цель. Вы ведь не едите и спортом занимаетесь чтобы похудеть? Попробуйте делать все то же самое, но для другой цели. Предположим, для здоровья. Забудьте о весе и габаритах и дело сдвинется. Дело в том, что организм накапливает жиры, для каких то своих целей. И, когда он узнает о Вашем решении избавиться от его запасов, он занимает оборонительную позицию и еще интенсивнее накапливает эти жиры. Звучит как сказка? И все же попробуйте, ведь ничего не потеряете. Мне, эта сказка, когда то очень помогла.

Наоборот нужно есть гречку отварную, грудки куриные, творог, яйца, овощи, фрукты и пить чистую воду и т.д. Просто Ваш организм сейчас в стрессе и экономит жировые запасы. Боится, а вдруг его совсем перестанут кормить и включил режим эконом. Поэтому пейте воду (вес * на 30 мл.) и кушайте на здоровье и вес обязательно сдвинется. И будете стройной, престройной, с хорошим настроением, а самое главное комфортно себя чувствовать и не сорветесь на пути к своим достижениям.

Нормальный, здоровый человеческий организм система саморегулирующаяся. Поэтому, грубо говоря, на какой вес он "запрограммирован" генетически, тот вес и будет стараться поддерживать. Несмотря на все старания человека. Именно этим и объясняется и то, что похудеть вообще чрезвычайно сложно, и то, что вы хоть и занимаюсь спортом ежедневно, не едите, но тем не менее и не худеете.

А как с питанием? Может кушаете ежедневно жареную картошечку и заедаете пирожным? А если серьёзно - попробуйте походить на специальные СПА-процедуры. В комплексе со спортом и правильным питанием вы сможете реально похудеть. Я, например, сейчас хожу на СПА-комплекс "Тающие сантиметры" - очень эффективная процедура. Почитайте подробнее, что туда входит здесь.

Обычно, если диеты и фитнес залы не приносят ощутимого результата, то может стоит попробовать липосакцию http://spbestetik.ru/ проблемных мест: бедра, ягодицы, у мужчин еще и живот. Сейчас можно проблему решить за 2-3 дня.

Ну во первых кушать нужно обязательно, белковую пищу по понемногу не менее 6-ти раз в день. И желательно проверить обмен веществ и сдать анализы на гормоны. Советую посетить диетолога.

Есть надо часто, по чуть -чуть, чтобы запустить обмен веществ ))) Вешу 40 кг - мне в таком весе хорошо - ем по чуть - чуть часто, много активности и спорта. Потому и не худеете, что не едите, обмен веществ стоит.