Зачем и как употреблять льняные семена?
Ответов: 3
Семена льна хорошо обволакивают слизистую желудка, помогают при кашле.
Для настоя 5 г семян залить 1 ст. кипятка, принимать по 0,5 ст. 3 раза в день.
В льняных семенах есть биологически активные вещества.
Масло из семян содержат очень нужные организму жирные кислоты.
Поэтому говорят, что оно помогает практически от всех болезней.
Врачи рекомендуют ежедневно употребляют небольшое количество масла для
профилактики и лечения многих болезней.
Из льняных семечек можно приготовить отвар. На литр воды надо добавить две столовые ложки семечек, закипятить и дать настояться. Получится отвар в виде киселя. Такой кисель надо пить небольшими порциями натощак. Употребляют при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, при воспалениях и отравлениях. Кисель из семечек льна обладает обволакивающим и противовоспалительным действием.
Можно готовить и холодный настой. 2 лоджи семян надо залить 0,5 литра воды на ночь. Наутро настой можно пить.
Отварами и настоями семян льна также лечат домашних животных при различных заболеваниях и нарушениях работы ЖКТ, при отравлениях.
Льняное семя - прекрасный источник клетчатки и омега -6 жирных кислот. Можно добавлять в кашу при варке. А можно помолоть семена льна на кофемолке , залить горячей водой и принимать вместе с пищей или на ночь для улучшения пищеварения.
Похожие вопросы
Добавить комментарий