все слова, когда больно и свежо, бесполезно! Каждый переживает по своему и индивидуально. Каждый ищет для себя свой способ выйти из этого состояния. Попробуйте отвлечься, найти занятие, спорт, хобби, походы в клуб с друзьями или путешествие, главное не одной, а с близким человеком. Человек все может пережить, только не все используют свои возможные ресурсы. А самое главное не загоняйте себя в угол тоской и слезами! никто не говорит, что это легко, но сведите страдания до минимума и отвлекайтесь. А самое первое и важное правило-не тешьте себя надеждой о возможном возвращении это только будет вас тормозить на пути к новым отношениям и счастливой жизни!!!
Ваш парадокс только на первый взгляд кажется неразрешимым. Поверьте хоть человеку с солидным жизненным опытом. Остановитесь на второй части "вернуться невозможно". Всё. Отбросьте первую - это эмоции. Как показывает практика и жизнь - со временем всё притупляется. Не забывается, заметьте, а притупляется старая боль, и вытесняется новыми впечатлениями, замещается. Память наша так устроена, - негатив и связанные с ним разрушительные эмоции вытесняются на задворки. Иначе мы бы только вечно страдали. Живите спокойно, ну попереживаете ещё какое-то время. Но не упивайтесь страданием - это разрушительно для организма. Впрочем, если хотите на тот свет уйти из-за страданий - Ваш личный выбор. Моя родственница так умерла из-за смерти сына. При этом у неё ещё дочь была. Да, утрата огромна, нелепа и горька. Но жить дальше, или идти в могилу? Рассмотрите такой выбор.
Мерри,
такая проблема залипания и зависания в собственном негативном прошлом существует только у тех, кто готов с этим состоянием мириться, страдать, отравляя жизнь себе и окружающим, доводя себя до болячек и депрессий.
Еще всем известный Зигмунд Фрейд открыл способ возврата в прошлое и прочистки негатива в памяти прошлого, после чего беда кажется не более чем дурным сном.
Было это сто с лишним лет назад, так неужели за сто лет нельзя удосужиться узнать такую элементарно простую вещь?
Очистка так же проста, как и мытье посуды и полов.
Некоторые и самостоятельно себя чистят.
Лучше осваивать эти техники с тренером-наставником.
Так и жить. Иногда нам не подвластны ситуации и мы уже ничего не можем поделать.
Пройдет время останется лишь воспоминания об это человеке. Вы встретите мужчину, полюбите его и все наладится. Только надо верить.
А сейчас можно загрузить себя работой или найти увлечение, не надо на себе ставить крест. Когда нам кажется, что жизнь потеряла смысл, что все остановилось всегда появляется рука помощи и вытягивает вас из этой бездны.
А какое здесь может быть решение: помнить, и не возвращаться, просто жить, по всей вероятности, другой жизнью. А постепенно самый лучший Доктор-Время обязательно сгладит воспоминания, они не будут такими острыми и болезненными.
Прошлое просто необходимо оставить в покое, так как кроме того что оно мешает вашей жизни, так на фоне этого могут развиться болезни, комплексы и так далее.
Можете попробовать методику на которую не давно я попала она конечно безусловно помогает но далеко заходить я не советую, так как все таки с сознанием не шутят. Но попробовать ради интереса как это сделала я можете. Тут можно скачать https://www.protokoly.ru/files/turbo-suslik.pdf
а здесь просто ознакомится с информацией
http://www.turbo-suslik.ru/
Добавить комментарий