Вы согласны с тем, что лучшее средство успокоить нервы — это чтение книги?

Лучшее средство успокоить нервы--выйти на свежий воздух и пройтись этак километров ...-надцать. Заодно по дороге поразмыслишь обо всем и успокоишься, глядишь, и какое-то решение проблемы найдешь, или просто отвлечешься... Короче, успокоишься. Активное движение всегда способствует нервной разрядке.

Нет, не согласна

Если нервы не в порядке, значит, есть какой-то раздражитель нервов, какая-то нерешённая проблема. Читая книгу, от раздражителя не избавишься, проблему не решишь.

Кроме того, лично я, читая книгу, всё равно осознанно или не осознанно буду думать о другом и по пять раз перечитывать одно и то же место, понимая, что читаю механически, не думая о сюжете книги.

Зависит и от человека и от книги и от конкретной ситуации. Поэтому однозначно не отвечу. Я-люблю читать, и чтоб отвлечься от каких-то проблем, которые меня нервируют могу что-то почитать, причем книгу тоже сложно по жанру подобрать- иногда беру что-то юмористические, вплот до анекдотов. Иногда- что-то заумное, или вообще тексты на английском, чтобы мозги загрузить.

Нет не согласны. Лучше снотворное, под выходные выпил таблеток 10,уснул на три дня, не кормить тебя эти дни-экономия, тишина в доме-тоже плюс. Проснулся в понедельник к работе-как только что родился! По дороге, на свежем воздухе, как раз вспомнишь как тебя зовут.

У каждого свой подход к этому вопросу. Я например лучше успокаиваюсь слушая аудиокниги.