Вы когда отдыхаете на море, набираете или теряете вес? Как думаете, почему?
Ответов: 3
Мне кажется, я его набираю и теряю одновременно.))) Вот судите сами. Утром бегу на море практически голодная и плаваю по нескольку часов кряду.))) Потом ем и иду спать.))) К обеду встаю и иду в ближайшее кафе. Там как правило нажираюсь - шашлыками, какими-нибудь суперсалатами, вкусняшками, мартини, вино. Выхожу с огромным пузом и иду на пляж. Валюсь на песочек. Потом через полчасика иду плавать и делаю это до помутнения - несколько часов.))) Плаваю практически до тех пор, пока не стемнеет.))) Знаете сколько кило скидывается?))) Потом голодная выхожу на берег, иду домой, принимаю душ и ем.)))
Обычно, отдыхая на море, я немного набираю вес. Объясняю это так. В отпуске я сплю дольше, практически не нервничаю, веду более размеренный образ жизни и питаюсь более регулярно, чем во время работы. А еще много валяюсь на пляже, плаваю же немного.
Я конечно же теряю. Это потому что плавая в море, это физкультура прежде всего. Причем в море можно упражнятся по дольше и не устанешь. А дома как-то то лень, то после минуты упражнений устаешь, то не когда. Вобщем когда я бываю на море, заметно худею, а потом где то месяца через 3 по приезду обратно толстею. Но конечно если Вы приедите на море на недельку, это ничего не даст. Надо на месяц или недельки на 3 хотя бы, похудеете в раз.
Похожие вопросы
Добавить комментарий