Тут все будет зависеть от кислотности вашего желудочного сока и наличия заболеваний. Предположим заболеваний нет и кислотность понижена - тогда можно и полезно даже. Но без фанатизма. Если кислотность повышена - то не стоит еще ее повышать, особенно если с желудочно-кишечным трактом есть проблемы.
Вообще вам сам организм может подсказать нужно сок лимона пить или не нужно. Это как кушать мел - хочется, значит он нужен организму. У меня сын ел лимоны как апельсины, ввиду низкой кислотности, а потом как отрубило - смотреть на их не может. Анализы показали, что кислотность стала в норму. Ну а точнее на все вопросы может ответить врач.
Конечно же не желательно пить лимонный сок в чистом виде. Насколько я знаю, лимонный сок можно смешивать с медом или с еще с чем-нибудь, в чистом виде свежевыжатый сок лимона вреден для желудка. Правда пару-тройку раза можно принять, но длительно и особенно если проблемы уже есть с желудком - то лучше не рискуйте.
Добавить комментарий