Во сколько вам обходится обед в 2016 году (дома и на работе)?

Полноценно, то есть первое, второе, третье блюдо, я обедаю очень редко, если только где-то в поездках или по приглашению. На основной работе (в университете), где я работаю на маленькой доле ставки, то есть бываю 1-2 раза в неделю, я либо иду в преподавательскую столовую (обед стоит около 150-170 р.), либо пью чай на кафедре с бутербродом и чем-то сладким, то есть трачу очень мало.

В остальные дни, когда нахожусь дома или занимаюсь другими видами трудовой деятельности, обедаю тоже довольно скромно - стакан молока, творог или йогурт, 2 бутерброда, изредка суп, фрукты. Точно не скажу, думаю в пределах 100 руб., не больше.

Считаю, что важен завтрак, достаточно сытный (геркулесовая каша, кофе, бутерброды). А также ужин - основная плотная еда за день - гарнир, мясное или рыбное блюдо, салат, чай с чем-то сладким, обычно это пятиминутка или варенье. Обед, на мой взгляд, должен быть легким, чтобы не мешал работать и не расслаблял.

Питаемся только дома, выходит - очень дешево. Мне трудно рассчитать стоимость обеда точно, но примерно - могу.

Месячный запас продуктов мне обходится по максимуму - 2000 гривен, это на пять человек+кот.

400 гривен в месяц на человека.

400/30 дней = 13 гривен на человека в день. В эту сумму помещается мясо, овощи, крупы, макароны, чай, сахар, фрукты, молочка, сладости, и даже сыр+колбаса.

Едим мы 2-4 раза в день

13/4 = 3 гривны выходит обед, в среднем. Или 8 рублей.

Сказать, что мы питаемся плохо или скудно - не могу, никак. Холодильник почти всегда полный.

Обедать стараюсь своими принесенными из дома блюдами. Регулярно кушать привыкла, хотя обжорой себя не считаю. Обязателен перекус в течение дня. И это из продуктов, купленных домой. Беру обычно салатики и что-то из посытнее-картошечку с котлеткой или рыбкой, например. И обязательно лежит у меня на работе пакетик с орешками либо изюмом. Это так, в течение дня что-то перекусить. Бывает, нападает на меня тяга к сладкому. тут на помощь приходит зефир или выпечка. Так в целом на покупку сладостей только трачусь- не более 500 рублей в месяц. А из дома беру все что куплено в семью.

На работе обедаю редко. Трачу не более 50-70 рублей. Обед из дома не беру. Во-первых не люблю баночки, пакетики. Во-вторых на работе это добро негде держать. Проще что-то прикупить и тут же скушать. Или бесплатно попить кофе или чай.

Сколько трачу на обед дома, честно сказать не могу. Продукты покупает муж, а я только готовлю. Собственно это касается и ужина. Моя задача вкусно приготовить, его задача снабдить меня нужными продуктами.

На работе минимально пообедать обходиться в 150 рублей, берем еду в близлежащем кафе. С доставкой с других кафешек выходят от 200 за второе в среднем. Дома пообедать можно намного дешевле, примерно прикинула в голове - в рублей 60-70 легко укладываешься, если не есть деликатесы конечно же.

На работе обедаю в фудкортах. Потраченная сумма колеблется от 100 до 200 рублей. 100 рублей - на выбор: гречка с ветчиной, запеченая картошка с наполнителем, блин большой фаршированный сыром и ветчиной. до 200 рублей: паста с чем-нибудь, роллы, пицца, салаты и если хочу добавить к обеду что-то сладкое.

Дома в основном готовлю что-то с мясом курицы и гарниром/овощами. в среднем, на одну меня, думаю, рублей 100 уходит (напр куриная грудка с рисом и брокколи или суп на курином бульоне с клецками, но он будет дешевле)

На работе обедаю очень редко, так как у меня неполный рабочий день (до обеда). И то в спешке, перекусил булочкой в пределах 30 рублей, стакан кофе по такой же цене. А дома, на завтрак кофе с бутербродом или без него. В обед, что есть в холодильнике, в основнм суп или картошка. Сегодня например борщ и кружка чая. На ужин в основном чай с бутербродом.

Вот я например, могу пообедать кефиром. Он у нас в литровой пачке 1% жирности стоит от 40 до 50 рублей (есть и дороже, но я беру за 40 рублей). Но это иногда. А так в среднем мой обед обходится где-то в 100-120 рублей.

Комплексные обеды у нас стоят от 120 до 180 рублей.