Самооценка может не совпадать с реальной вашей оценкой. Например, вы себя недолюбливаете, но вам хочется себя полюбить. Вот тут и таится зло. Мы искусственно завышаем свою самооценку, чтобы выглядеть перед другими покруче. Но всегда найдутся те, кто озвучит нам наши истинные мысли. Мы можем обижаться на человека или нет, но лучше всего не переоценивать себя, а полюбить себя таким, какой есть. Сесть перед зеркалом и начать любить. Только негатив сначала выпустить. Не стоит думать о себе плохо. Наоборот. Ищите плюсы. Например, вам нравятся ваши глаза или волосы. Это уже хорошо. Значит, скоро полюбите и все остальное.)) По 20 минут перед зеркалом в течение месяца - и все устаканится.))
В этом случае большинство следует поговорке-"Встречают по одёжке, провожают по уму".Некоторым кажется чем лучше и дороже он выглядит снаружи, тем круче он для себя внутри. Вот самооценка и лезет вверх, мы кажемся себе лучше чем есть, но это всего лишь самообман. Так легче всего. Связь между ними психологическая.
Добавить комментарий