В медицине витамин прочности - это аскорбиновая кислота (витамин С). Она повышает прочность клеточных мембран, в результате чего они лучше противостоят повреждающим факторам. При употреблении больших доз аскорбинки в клетки не могут проникнуть вирусы и даже "вредный холестерин" усваивается клетками в меньшем количестве, что является хорошей профилактикой атеросклероза. А так же витамин С участвует в регенерации тканей.
В строительстве витамином прочности называют Пластификатор С-3. Он улучшает все показатели бетона, строительных смесей и цементных растворов, их сцепление друг с другом и облегчает процессы их использования.
Наверно кальций и витамин D.Кальций укрепляет кости, а витамин D помогает его усваивать он получается из рыбьего жира и из солнца. Вместе эта могучая парочка может очень много. Да и вообще это 2 жизненно важных витамина.
Витамин К называется витамин прочности. Под общим названием этого витамина объединяется большая группа близких по химическому составу и действию на организм веществ от витамина К1 до К7 Витамин К играет важную роль в формировании и восстановлении костей, обеспечивает нормальную свертываемость крови, повышает прочность стенок сосудов
Добавить комментарий