Вам получается выспаться в будние дни или выходные, сколько нужно на сон?

Вам получается выспаться в будние дни или выходные, сколько нужно на сон?

У меня получается выспаться только в выходные дни, так как в будние нужно рано вставать на работу. Зато в выходные можно отоспаться, поваляться в постельке. Мне на сон нужно хотя бы часов 8-9. А вот в будни получается поспать только 6 часов, потому и не высыпаюсь.

У меня это не получается уже много лет. Когда работала- в выходной просыпалась рано, почти как на работу, сила привычки. Теперь дома маленький ребенок, а с ней полноценный сон не возможен, вообще. Не говоря о том, что бы встать попозже. Да и муж- жаворонок, встает рано, нужно готовить завтрак.

В будние дни однозначно выспаться еще ни разу не удавалось. А в выходные стараюсь наверстать по возможности. Хорошо высыпаюсь, если удается по спать не менее восьми часов. Больше или меньше и сон не удался...