В выходной встаю в 8,а на работу в это время никак, в чем причина?

Видимо Вам не очень нравится работа и подсознательно, вы думаете опять, снова эта работа, есть хороший способ просыпаться в одно время, раз в неделю просыпайтесь на час раньше положенного, если встаете в 8, вставайте, например во вторник в 7, всю оставшуюся неделю будет легче просыпаться, еще чтобы забыть о будильнике, просыпайтесь в 8 каждый день, в том числе и по выходным, через недели 2 вы выработайте привычку, и будильник Вам больше не понадобится.