Гиалуриновая кислота более действенна в таблетках, но для красоты кожи, ногтей и волос желательно принимать в комплексе гиалуриновая кислота+коллаген+витамин С. А если вы еще добавити прием Омега 3 и витаминов группы В (В комплекс), то получите великолепный эффект.
Добавить комментарий